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Lehnen Sie sich zurück, gießen Sie Tee in Ihre Lieblingsschale und machen Sie sich bereit, in Huggyo einzutauchen. Dies ist ein magischer Weg, um Stress und Traurigkeit loszuwerden, einen langen Winter zu überwinden und gute Laune zu bewahren.
Hyuggyo wird das Geheimnis des dänischen Glücks genannt - in den letzten Jahren spricht jedoch die ganze Welt von Hyuggyo. Sagen Sie uns warum.Was ist Hyuggyo und warum brauchen wir es?
Foto: @ tamkingcreates Stellen Sie sich vor: eine warme karierte, kuschelige Hose, einen weichen Pullover. Das gedämpfte Licht brennender Kerzen, eine Tasse köstlichen Kakaos. Im Ofen - Abendessen, in einer Vase - Kekse. Hinter den zugezogenen Vorhängen - Regen, Schnee, Wind, kalte Wintersonne oder frühe nasse Dämmerung. Lieblingsstuhl. Ein gutes Buch - oder ein gemütliches Gespräch in Gesellschaft guter Freunde mit Ihrer Familie. Fühle es? Das ist Hyugyo. Einer der wichtigsten Welttrends der letzten Jahre, das magische "Rezept für Glück", das hilft, Stress und Müdigkeit, saisonale Sehnsucht und andere Widrigkeiten zu überwinden.
Die Kunst, Gemütlichkeit zu schaffen, eine warme, ruhige Atmosphäre, sogar Gelassenheit, die Fähigkeit, einfache, gute, süße Dinge zu genießen - so etwas kann die Bedeutung des Wortes "Hygge" beschreiben. Dieses Konzept stammt ebenso wie der Trend aus Dänemark, das in Bezug auf das Glück der Vereinten Nationen regelmäßig die ersten Zeilen in der Rangliste der Länder der Welt einnimmt. Das Wort Hygge selbst (vom norwegischen "Wohlbefinden, Wohlfahrt") erschien vor drei Jahrhunderten auf Dänisch. Heute ist es eine Philosophie und eine Lebensweise. Ein Huggelig zu sein (hyggelig, das heißt, die Essenz eines Huggö zu haben) bedeutet Freundlichkeit zu sich selbst und den Menschen, eine angenehme Atmosphäre um dich herum, die Fähigkeit anzuhalten und dir eine Pause zu gönnen. In diesem Jahrhundert ist all dies relevanter denn je - weshalb der Hyuggyo wahrscheinlich immer beliebter wird.
Fügen wir Glück hinzu: Wir kreieren Hyuggyo in unserem Zuhause und in unserem Leben
"Die Hauptsache bei Huggies ist, das Beste aus ... gewöhnlichen Tagen zu machen", schreibt Professor Mike Viking, Gründer und Direktor des berühmten Kopenhagener Instituts für das Studium des Glücks. Viking ist Autor mehrerer Bücher und Veröffentlichungen über das Hyggyo. Hier sind die Empfehlungen des Professors und anderer Forscher zum Thema, wie man Hyugyo fühlt und erschafft:Verdunkeln Sie das Licht
Foto: @ mirabella_alA besser - schalten Sie die elektrischen Lampen aus und zünden Sie ein paar Kerzen an (natürlich nicht zu vergessen den Brandschutz!). Die "laute" feierliche Erleuchtung der Anhänger der Hyuggy ist nicht zu Ehren. Wenn Sie noch Licht benötigen, um die richtige Atmosphäre zu schaffen, vergessen Sie den Kronleuchter und schalten Sie einige schwache Lampen ein - eine Stehlampe, eine Nachtlampe, eine Wandleuchte oder eine Tischlampe. Es ist besser, Leuchtstofflampen mit einem "kalten" künstlichen Schirm überhaupt abzulehnen - sowie moderne Stellen, die in die Decke eingebaut sind. Idealerweise sollte das Licht weich und warm sein, ähnlich wie bei einem Kamin, einem Lagerfeuer, einer alten Straßenlaterne oder derselben Kerze.
Verleihen Sie dem Innenraum zusätzlichen Komfort
Foto: @ becca_rose_home Eine der besten Möglichkeiten, um zu „erweichen“ und komfortabler zu machen, selbst wenn das asketischste Interieur aus Textil besteht. Weiche Verdunkelungsvorhänge an den Fenstern oder als Baldachin, die das Bett vor Zugluft und unnötigem Licht schützen. Teppiche und Fußmatten. Kissen in allen Formen, Farben und Größen - so dass das Sitzen (und Liegen) für alle angenehm war. Bezüge für Sessel und ein Sofa aus Stoff, angenehm anzufassen. Hocker und Innenkörbe. Sie können all dies finden und kaufen, oder Sie können es selbst tun und Ihrem Zuhause Persönlichkeit und Wärme verleihen.
Kleidung nicht vergessen
Foto: @ egeria_official In der Mode im Huggyo-Stil geht es vor allem nicht um die Einhaltung der neuesten Trends, sondern um Komfort und Qualität. "Haarnadeln" oder "dünn" seufzen nicht - "Anti-Hyuggyo". „Happy“ -Kleidung sind übergroße Mäntel und Daunenjacken, weite, lockere Hosen und Röcke sowie weiche, kuschelige Strickwaren. Dies ist die Natürlichkeit der Materialien, die Verarbeitung und der Respekt für sich selbst und Ihren Körper. "Die dänische Mode ist prägnant, elegant und mühelos.Es kombiniert die besten Eigenschaften von Huggyo und minimalistischem funktionalem Design ", schreibt Viking.
Wählen Sie Qualität
Foto: @ myhomeinswitzerland Es ist besser zu warten, zu speichern - und eine bessere Sache zu bekommen, die länger hält, als eine Fälschung für etwas "Designer" oder etwas zu wählen, das offensichtlich dazu verdammt ist, nach ein paar Monaten im Müll zu liegen. Gleiches gilt für hausgemachte Möbel und Kleidung: Es ist besser, alles sorgfältig zu machen und Fehler rechtzeitig zu korrigieren - dann wird Ihnen das fertige Ding länger gefallen und zu einer echten Sache des Stolzes werden.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Lieblingsbeschäftigungen
Foto: @ sparklingheart_ Brettspiele, Radfahren oder Skifahren, gemütliche Suche nach Büchern in einem großen Buchladen oder einem kleinen Antiquariat - Sie können einer Gemütlichkeit und einem Gefühl des Glücks eine Aktivität verleihen, die wirklich zu Ihnen passt, egal ob Sie Wände streichen oder mit einem Hund auf dem Spielplatz spielen . Handarbeiten sind in diesem Fall „besonders huggyo“. Nähen oder sticken, stricken oder quilten, eine neue Schachtel bauen oder die alte mit Decoupage dekorieren - Hauptsache, Sie finden Zeit für Ihr Lieblingshobby und "meditieren" über Ihre Kreationen, wobei Sie alles vergessen.
Zu Hause kochen und essen
Foto: @madenimitliv "Der hohe Konsum von Fleisch, Süßwaren und Kaffee in Dänemark steht in direktem Zusammenhang mit Huggies", schreibt Mike Viking. "Eine seiner Voraussetzungen ist, freundlich zu sich selbst zu sein, sich selbst zu verwöhnen und sich und anderen die Möglichkeit zu geben, für kurze Zeit von den Grundsätzen abzuweichen." ein gesunder Lebensstil. Süßigkeiten sind h хggyo. Gebäck ist h ггgyo. Kaffee und heiße Schokolade sind es auch. Aber Karottenstifte sind nicht sehr gut. " Hinzufügen: Idealerweise lassen Sie es das Backen sein, das Sie selbst zubereitet haben, und Kaffee, der ebenfalls mit Ihren eigenen Händen gebrüht wurde. Übrigens sind auch die Zutaten für hausgemachtes Essen die Auswahl wert - hochwertig und natürlich. Ja, Getränke sind besonders wichtig für Huggies. Guter Tee aus türkischem Kaffee, Kakao mit Marshmallows, Grog, Glühwein oder hausgemachtem Kompott - alleine genießen oder Freunde anrufen.
Frische Luft ist wichtig
Foto: @ shanshantel07 "Ein bisschen schlechtes Wetter hat die Wikinger nie davon abgehalten, uns zu überfallen. Wir lassen uns immer noch nicht von ihr aufhalten. Aktiv zu sein bedeutet für uns, am Leben zu sein und so viel Zeit in der Luft wie im Raum zu verbringen", schreibt Signe Johansen in seinem Buch Die Geheimnisse des Lebens im Hyuggyo-Stil. Johansen drängt darauf, das Hyuggyu nicht „nur auf Kuchen, Kerzen und gemütliche Möbel“ zu reduzieren, sondern - mehr Zeit für Spaziergänge zu verwenden oder einfach nur an der frischen Luft zu bleiben, sei es ein Ausflug in einen Wald oder ein Picknick in einem Stadtpark.
Lass dich selbst sein
Foto: @ kitchenstories_officialWenn alle „materiellen“ Regeln befolgt werden, ist die Hauptsache in der Hyuggy immer noch nicht die Sache, sondern der Staat selbst. Umgeben von einer hügg-Atmosphäre ist es ebenso wichtig, sich eine Pause von Arbeit und Aufregung zu gönnen. Geben Sie mindestens einen Abend pro Woche Zeit, um Gespräche mit Verwandten und Freunden zu beruhigen - ohne Blockbuster und Fernsehsendungen zu sehen, in Ruhe, vielleicht sogar ohne Hintergrundmusik. Oder von Zeit zu Zeit, um sich selbst einen Tag zu widmen, zu schweigen, nichts zu tun und Ihr Lieblingsbuch. Goodwill, Dankbarkeit für das, was bereits da ist, die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment Freude zu empfinden, "hier und jetzt" zu sein - sind integrale Bestandteile des dänischen "Rezeptes für Glück". Das alte Wissen und die moderne Wissenschaft bestehen jedoch darauf - das Glück im Allgemeinen.
Hyugyo-Ideen: DIY
Dicke Garndecke
Foto: pinterest.com/@thenest
Eine superwarme Decke aus sehr dickem Garn wird mit den gleichen dicken Stricknadeln oder direkt mit den Händen in nur wenigen Stunden gestrickt.
Girlanden im Innenraum
Foto: @themutedpastels
Elektrische Girlanden an den Wänden oder am Fenster werden gleichzeitig zur Dekoration des Innenraums und zu einer Quelle für weiches, warmes Licht, das in Hyugyo sehr geschätzt wird.
Kissen und Kissenbezüge
Foto: polywrld.tumblr.com
"Je mehr Kissen - desto besser!" - eines der mottos des hüggö. Zur Abwechslung können Sie mehrere Kissenbezüge auf jedes Kissen nähen und entsprechend Ihrer Stimmung wechseln.
"Kleidung" für den Becher
Foto: blog.furnishmyway.com
„Kleide“ deinen Lieblingsbecher in eine Tasche, die mit deinen eigenen Händen aus weichem, warmem Material gestrickt oder genäht wurde. Hyuggyo fügt Tee hinzu und das Getränk bleibt länger heiß.
Kamin mit Kerzen
Foto: blog.furnishmyway.com
In modernen Wohnungen sehen Sie selten einen echten Kamin - Sie können ihn jedoch durch einen Kamin mit Kerzen ersetzen. Rüsten Sie eine Nische in der Nähe einer der Wände aus, dekorieren Sie sie mit feuerfesten Materialien (z. B. Naturstein) und zünden Sie ein Kerzenfeuer an - große Kerzen leuchten nicht nur, sondern sind auch warm.
Baldachin über dem Bett
Foto: fashionsanstyle.blogspot.sn
Der Baldachin über dem Bett kann aus einem großen rechteckigen Stoffstück hergestellt werden: durchscheinend oder dichter.
Meisterklasse: Gestrickte Kissen
Der einst geliebte Pullover, den Sie nicht mehr tragen, kann in riesige Kissenbezüge für dekorative Kissen verwandelt werden. Aus einem Pullover kommen zwei mittelgroße Kissenbezüge.Foto: stonegableblog.com
Sie benötigen einen gestrickten Pullover, Nähgarne, Nadeln und Knöpfe. Option: Stricken Sie die notwendigen Details für Kissenbezüge oder häkeln Sie oder verwenden Sie einen Stoff, der sich angenehm anfühlt - Wolle, weicher Samt, Fahrrad, Boucle, Samt.
Foto: stonegableblog.com
Schritt 1
Foto: stonegableblog.com
Waschen Sie den Pullover (oder stricken Sie Teile) und trocknen Sie ihn, indem Sie ihn auf einer ebenen Fläche verteilen. Von innen nach aussen drehen. Im Falle eines Pullovers verbinden Sie seine Vorder- und Rückseite, indem Sie sie mit Nadeln abschneiden und sofort ein Rechteck in der Größe des zukünftigen Kissenbezugs umreißen.
Schritt 2
Foto: stonegableblog.com
Schneiden Sie ein Rechteck aus dem Pullover entlang der umrissenen Linien. Lassen Sie die Unterkante mit elastischen oder geschlossenen Schlaufen intakt. Das Ergebnis war ein Rohling für den ersten Kissenbezug. Nähen Sie es an drei Seiten und lassen Sie die Kante mit dem Gummiband frei.
Schritt 3
Foto: stonegableblog.com
Den Kissenbezug herausdrehen. Lege es auf das Kissen. Nähen Sie entlang der Kante mit dem Gummiband ein paar Knöpfe, wobei Sie beide Schichten des Kissenbezugs erfassen. Wenn Sie möchten, dass der Kissenbezug leicht zu entfernen und anzuziehen ist, schneiden und nähen Sie die Schlaufen auf einer Seite des Kissenbezugs und nähen Sie die Knöpfe auf der anderen Seite.
Schritt 4
Foto: stonegableblog.com
Für einen zweiten Kissenbezug sind Ärmel erforderlich. Markieren Sie auf jedem Ärmel das gleiche Rechteck, schneiden Sie es aus, falten Sie es mit der Vorderseite nach innen und nähen Sie, wobei eine Seite frei bleibt. Der Rand dieses Kissenbezugs muss durch Verstauen und Säumen bearbeitet werden, oder der Kissenbezug wird mit einem Blindstich genäht, nachdem Sie ihn auf das Kissen gelegt haben.
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